Receitas com o que você tem na geladeira
A resposta para “o que eu cozinho com o que tenho em casa?” está na sua geladeira. Escolha o que tiver; o YiYo sugere uma receita que combina com as suas preferências e você cozinha passo a passo.
(abre em uma nova aba)
Grátis
Escolha o que você tem, receba a receita.
Marque o que houver na geladeira: 350 ingredientes em nove categorias, e o que não estiver na lista você adiciona. Receba uma receita que combine com as suas preferências; cozinhe passo a passo e, no fim, transforme em refeição com um toque.
Salve as que gostar nas favoritas e use de novo na semana seguinte.
Receita pelos ingredientes, em três passos
Em vez de ficar pensando no que cozinhar, marque o que você tem em casa; a receita sai daí.
Escolha os ingredientes
Marque o que você tem entre 350 ingredientes divididos em nove categorias. Busque pelo nome; se não estiver na lista, adicione você mesmo.Veja a receita
Com o que você escolheu, vem uma receita que combina com as suas preferências. Tempo, dificuldade e ingredientes aparecem em uma só tela.Cozinhe passo a passo
Siga os passos em ordem. No fim, transforme a receita em refeição com um toque; se gostou, salve nas favoritas.
A receita respeita suas preferências e restrições
O que você contou na configuração também conta na hora de gerar a receita: suas preferências alimentares, suas alergias e suas condições de saúde. Você não precisa escolher tudo de novo a cada receita.
Ou seja, a receita não olha só para os ingredientes que você tem, mas também para você. Comer vegetariano, vegano, sem glúten ou sem lactose também está entre essas preferências.
Se você tem alergia, confira mesmo assim o conteúdo de cada receita sugerida.
Cozinhe passo a passo e, no fim, adicione como refeição
Quando você começa a cozinhar, os passos aparecem na tela um por um; não precisa procurar onde parou em um texto comprido. Voltar ao passo anterior também é um toque.
Quando a comida estiver pronta, transforme a receita em refeição com um toque; ela é adicionada ao seu plano.
Não perca a receita de que você gostou
Salve a receita de que gostou nas favoritas e cozinhe de novo na semana seguinte. Você não precisa procurar o mesmo prato outra vez.
Suas favoritas ficam vinculadas à sua conta e são sincronizadas entre seus aparelhos.
Receitas saudáveis com o que você tem na cozinha
Pode ser um café da manhã de cinco minutos ou um prato de forno. Os pratos daqui são só exemplos; a sua receita é gerada a partir dos ingredientes que você escolher e das suas preferências.
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Menemen15 min
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Sopa de lentilha30 min
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Frango assado com legumes45 min
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Aveia com frutas5 min
O que você precisa saber
As receitas são geradas por IA. Aqui, em poucas palavras, o que é compartilhado e no que prestar atenção.
- Seu nome não vai para a IA
- Para gerar a receita, é transmitido seu perfil nutricional: altura, peso, idade, sexo, alergias, condições de saúde e preferências. Seu nome, seu e-mail e o identificador da sua conta não são transmitidos.
- O resultado é uma estimativa
- As receitas geradas não têm precisão de cem por cento. Têm caráter informativo e não substituem orientação médica.
- Precisa de internet
- Para gerar receitas é preciso conexão. Já o seu plano e o acompanhamento diário também ficam salvos no seu aparelho.
- Se você excluir sua conta
- Suas receitas favoritas, seu histórico de receitas e os ingredientes próprios que você adicionou também são apagados. A exclusão não pode ser desfeita.
Perguntas sobre a sugestão de receitas
O que dá para cozinhar com o que eu tenho em casa?
Marque no app o que você tem na geladeira. O YiYo gera uma receita com os ingredientes que você escolheu, levando em conta suas preferências e restrições.
E se o ingrediente que eu procuro não estiver na lista?
São 350 ingredientes em nove categorias; se o que você procura não estiver lá, você mesmo pode adicionar.
A sugestão de receitas é paga?
Não. O YiYo é grátis; todos os recursos estão liberados, inclusive a sugestão de receitas.
Posso registrar a receita que cozinhei como refeição?
Sim. Quando terminar de cozinhar, você transforma a receita em refeição com um toque; ela é adicionada ao seu plano.
Comece hoje.
Assim que você termina as perguntas, seu primeiro plano semanal está pronto. Grátis.
Se você estiver no computador, escaneie com a câmera do celular; a página da App Store abre.
O YiYo não é uma instituição de saúde, um nutricionista nem um médico. Os planos oferecidos têm caráter informativo e não substituem orientação médica. Em caso de gravidez, amamentação, doença renal, diabetes tratado com medicamento ou insulina, ou histórico de transtorno alimentar, o app só deve ser usado com acompanhamento de um médico ou nutricionista.
