Des recettes avec les ingrédients que tu as
« Qu'est-ce que je cuisine avec ce que j'ai ? » La réponse est dans tes placards. Choisis ce que tu as ; YiYo te propose une recette adaptée à tes préférences, et tu la cuisines pas à pas.
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Gratuit
Choisis ce que tu as, récupère la recette.
Coche ce qu'il y a dans ton frigo : 350 ingrédients répartis en neuf catégories, et si l'un manque, ajoute-le toi-même. Reçois une recette qui correspond à tes préférences ; cuisine-la étape par étape et, une fois terminée, transforme-la en repas d'un seul geste.
Mets en favori celles que tu aimes et réutilise-les la semaine suivante.
Une recette selon tes ingrédients, en trois étapes
Au lieu de te creuser la tête pour savoir quoi cuisiner, coche ce que tu as sous la main ; la recette part de là.
Choisis tes ingrédients
Coche ce que tu as parmi 350 ingrédients répartis en neuf catégories. Trouve ce que tu cherches par son nom ; s'il n'est pas dans la liste, ajoute-le toi-même.Découvre ta recette
À partir de ta sélection, tu reçois une recette adaptée à tes préférences. Durée, difficulté et ingrédients sont indiqués sur un seul écran.Cuisine pas à pas
Suis les étapes dans l'ordre. Une fois terminé, transforme la recette en repas d'un seul geste ; si elle t'a plu, mets-la en favori.
La recette tient compte de tes préférences et de tes restrictions
Ce que tu as indiqué pendant la configuration est aussi pris en compte lors de la génération de la recette : tes préférences alimentaires, tes allergies et ton état de santé. Pas besoin de les choisir à nouveau pour chaque recette.
La recette ne dépend donc pas seulement de tes ingrédients, mais aussi de toi. Manger végétarien, végan, sans gluten ou sans lactose fait aussi partie de ces préférences.
Si tu as une allergie, vérifie quand même toi-même la composition de chaque recette proposée.
Cuisine pas à pas, puis ajoute-la à tes repas
Quand tu commences à cuisiner, les étapes s'affichent une par une ; pas besoin de chercher où tu en étais dans un long texte. Revenir à l'étape précédente se fait aussi d'un seul geste.
Quand le plat est prêt, transforme la recette en repas d'un seul geste ; elle est ajoutée à ton plan.
Ne perds pas la recette qui t'a plu
Mets en favori la recette que tu aimes et refais-la la semaine suivante. Plus besoin de rechercher le même plat.
Tes favoris sont liés à ton compte et synchronisés entre tes appareils.
Des recettes saines avec ce qu'il y a dans ta cuisine
Ça peut être un petit-déjeuner en cinq minutes comme un plat au four. Ceux-ci ne sont que des exemples ; ta recette est générée selon les ingrédients que tu choisis et tes préférences.
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Menemen15 min
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Soupe de lentilles30 min
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Poulet au four et légumes45 min
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Flocons d'avoine aux fruits5 min
Ce qu'il faut savoir
Les recettes sont générées par IA. Ce qui est partagé et ce à quoi tu dois faire attention, en bref.
- Ton nom ne va pas à l'IA
- Pour générer la recette, ton profil nutritionnel est transmis : taille, poids, âge, sexe, allergies, état de santé et préférences. Ton nom, ton e-mail et l'identifiant de ton compte ne le sont pas.
- Le résultat est une estimation
- Les recettes générées ne sont pas exactes à cent pour cent. Elles sont fournies à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical.
- Il faut une connexion internet
- Il faut être connecté pour générer une recette. Ton plan et ton suivi quotidien, eux, sont aussi enregistrés sur ton appareil.
- Si tu supprimes ton compte
- Tes recettes favorites, ton historique de recettes et les ingrédients personnalisés que tu as ajoutés sont aussi supprimés. La suppression est irréversible.
Questions sur les suggestions de recettes
Qu'est-ce que je peux cuisiner avec ce que j'ai ?
Coche dans l'application ce que tu as dans tes placards. YiYo génère une recette à partir des ingrédients choisis, en tenant compte de tes préférences et de tes restrictions.
Et si l'ingrédient que je cherche n'est pas dans la liste ?
Il y a 350 ingrédients répartis en neuf catégories ; si celui que tu cherches n'y est pas, tu peux l'ajouter toi-même.
Les suggestions de recettes sont-elles payantes ?
Non. YiYo est gratuit ; toutes les fonctions sont ouvertes, suggestions de recettes comprises.
Est-ce que je peux enregistrer la recette que j'ai cuisinée comme un repas ?
Oui. Quand tu as fini de cuisiner, tu transformes la recette en repas d'un seul geste ; elle est ajoutée à ton plan.
Commence aujourd'hui.
Dès que tu as fini les questions, ton premier plan hebdomadaire est prêt. Gratuit.
Si tu es sur un ordinateur, scanne avec l'appareil photo de ton téléphone ; la page App Store s'ouvre.
YiYo n'est ni un établissement de santé, ni un diététicien, ni un médecin. Les plans proposés sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de grossesse, d'allaitement, de maladie rénale, de diabète traité par médicaments ou insuline, ou d'antécédents de troubles du comportement alimentaire, l'application ne doit être utilisée qu'avec le suivi d'un médecin ou d'un diététicien.
